トリプルビーの効果は飲み方で決まる!

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トリプルビーは効果がない?

今ダイエットする人に人気のHMBが含まれているサプリメントですが、特に女性のために考えて作られているトリプルビーは、カリスマトレーナーのAYAさんが監修していることもあって大人気です。

雑誌で特集されたり、関西コレクションにも登場したりしていますね!



このトリプルビーは、はたしてダイエットに効果があるのでしょうか?

トリプルビーは効果が出て痩せる人と効果が出なくて痩せない人、両方のタイプに分かれると思います。

それでは、効果が出て痩せる人と効果が出ずに痩せない人の違いはどこにあるのでしょうか?

なぜ、トリプルビーで効果を出して痩せることができるのか、効果が出て痩せる人はどのような人なのか調べてみました!

食事制限がリバウンドしやすい理由

普通、ダイエットと言えば食事制限をして痩せるダイエットを思いつきます。

この食事制限によるダイエットですが、一時的には効果があるように思えるのですが、健康的にはあまりよくありませんし、途中から痩せにくくなりリバウンドしやすくなります。

食事制限でのダイエットは、開始してからすぐに数kg体重が落ちることが多いので効果があるようにみえます。ただ、すぐに食事を減らしても体重が減らなくなり効果がなくなります。
そうすると、挫折をしてしまい今までと同じ食事量でもリバウンドしてしまい元の体重より増えてしまうことになります。



その理由なのですが、食事制限をすると脂肪も分解されるのですが、消費するカロリーを減らすために筋肉も落ちてしまうのです。

筋肉が落ちると消費するカロリーが減ってしまいます。

消費するカロリーが減ってしまうと食事の量を減らしても分解される脂肪も減ってしまうので、だんだんと体重が落ちなくなってきてしまいます。

そして食事制限によるダイエットの効果がなくなってしまうのです。

そして、食事の量をダイエット前に戻してしまうと代謝が下がってしまっているので今度は余ってしまうカロリーが増えるので、だんだんと体重が増えてダイエットする前の体重をオーバーしてしまい、リバウンドしてしまうのです。

トリプルビーで効果を出して痩せる理由

食事制限のダイエットとは違いトリプルビーで効果をだすダイエット方法は、まず筋肉をつけるダイエットなのです。

筋肉をつけることによって代謝があがります。はじめは少し体重は増えることはありますが、代謝が上がりますので食べる量を減らさなくても脂肪は分解されていき、筋肉が増える量にもよりますが徐々に体重が減っていきます。

筋肉が増えて脂肪が減っていくので、代謝が上がっていくので食べる量を減らさなくてもいいし少し増やしても体重は減っていきます。

また、筋肉を増やすためにも栄養も必要なので食事をしっかり食べるほうがダイエットには効果があります。

この筋肉をつけるダイエットの効果を上げるのがトリプルビーなのです。



トリプルビーには筋肉の量を増やしたり筋肉が減るのを防ぐための成分がしっかりと入っていますので、筋肉をつけることによるダイエットをする場合にトリプルビーは効果があり痩せることができるのです。

トリプルビーで効果がない人

トリプルビーは筋肉をつけるダイエットに向いていますので、食事制限などのダイエットには効果があまりないでしょう。
トリプルビーで効果が上げることできて痩せることが出来るのは、筋肉をつけるためのしっかりとした栄養をとって、筋肉をつけるために必要な運動や筋トレをしっかりと出来る人です。

このようにしっかりとトリプルビーで効果がでて痩せることが出来る人とは違いトリプルビーで効果が出ずに痩せない人は、食事制限をしたり必要な運動を全くしない人です。

このような人はトリプルビーを使用しても効果が薄いし逆効果になることもありますので、トリプルビーをおススメしません。

トリプルビーで素敵にダイエット

せっかくトリプルビーでダイエットしようとするのであれば、効果があがるように利用したいですね!

筋肉をつけるためにトリプルビーを飲んで、しっかりとした栄養をとり、しっかりと運動をすれば筋肉がついてダイエット出来るでしょう。

それでは、しっかりとした運動ってどうすればいいのでしょうか?
激しい筋トレはしたくないですし、女性の場合筋肉ムキムキになっても困ります。
どのような運動をすればいいのかわからないと思います。

トリプルビーには期間限定なのですが、お試しコースの「トクトクモニターコース」というのがあって、この特典でAYAさん監修のファンクショナルトレーニングのDVDが無料でついてきます。



しかもこの「トクトクモニターコース」ですが初回は送料相当分の500円のみで購入できるようです。

30日間返品保証制度もあって、思ったような効果が出ない場合でも返品することが出来ますので、試してみてはどうでしょうか?

 

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